در مشاوره فردی که به آن روان درمانی فردی نیز گفته می‌شود، جلسه درمان به صورت تک نفره با یک درمانگر و به منظوررسیدگی به موضوعات شخصی و فردی شما برگزار می‌شود. مسائلی که مرتبط با مشکلات، ناراحتی‌ها، سردرگمی‌ها و دغدغه‌های شما هستند و می‌توانند باعث افت کیفیت زندگی روزمره شما شوند؛ مورد بررسی قرارخواهند گرفت. هرگونه اختلال در کارکرد، چالش‌های ارتباطی، تصمیم‌گیری، مسائل مربوط به سلامت روان و به طور کلی مباحث پیرامون خود و روان، در این دسته از جلسات قرار می‌گیرند. همچنین اگر درمورد موضوعی شخصی، نیاز دارید که با یک متخصص، مشورت یا صحبت کنید، این نوع جلسات مناسب شما هستند.